Folge 35: Der Schmerz der Geschwister
David Althaus David Althaus

Folge 35: Der Schmerz der Geschwister

Wir lieben unsere Kinder, jedes auf seine Weise und den meisten fiele es sehr schwer zu sagen, ob eines wichtiger ist als das andere. Wenn ein Kind stirbt, fällt diese Ordnung zunächst auseinander, …

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Folge 33: Die Rückkehr in die Ruhe des Lebens
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Folge 33: Die Rückkehr in die Ruhe des Lebens

Was ist ein gutes Leben? Wenn du tüchtig und fleißig bist? Wenn du ein tugendhaftes Leben führst? Oder eines, bei dem du Macht in Händen hältst und Reichtum anhäufst? Oder vielleicht einfach ein langes Leben? …

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Folge 32: Mein Freund das Auto
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Folge 32: Mein Freund das Auto

Das klingt seltsam, denn das Auto hat gerade keinen guten Leumund. Der PKW gilt vielen als Quelle moderner Probleme. … Gerade in der Trauer scheint das Auto fast unersetzlich. …Wir brauchen das Auto als Freund, als persönlichen Rückzugsort, als Therapieraum, als Ruheort …

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Folge 31: Unsere erste Begegnung
David Althaus David Althaus

Folge 31: Unsere erste Begegnung

Als dein Leben explodiert war, glaubten manche, du bräuchtest Hilfe und Unterstützung bei der Bewältigung deines unbeschreiblichen Verlusts. Deine eigene Hilflosigkeit ergriff…

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Folge 30: Selbstmitleid
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Folge 30: Selbstmitleid

Selbstmitleidige Menschen gehen mir auf die Nerven. Sie jammern, wenn es am Wochenende regnet, und beklagen sich, wenn das Benzin 10 Cent teuer geworden wird. Sie bedauern sich…

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Folge 29:  Warum ich tue, was ich tue
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Folge 29: Warum ich tue, was ich tue

Was beeinflusst unser Werden? Das ist ein schwieriges Rätsel, … Sicherlich sind Gene, Familien- und Lebensbedingungen von großer Bedeutung, aber auch all die Begegnungen … unsere Werte, Haltungen und Entscheidungen … all die Dinge, die uns einfach widerfahren. … Zufall, Vorhersehung, Karma?

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Folge 28: Freundschaften
David Althaus David Althaus

Folge 28: Freundschaften

Viele deiner Freunde sind eine große Hilfe in der Trauer. Es gibt aber auch einige, von denen du nach deinem Verlust vergeblich Unterstützung erwartet hattest. Diese Hoffnung

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Folge 27: Dankbarkeit
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Folge 27: Dankbarkeit

Dankbare Menschen sind glücklicher, weniger depressiv, leiden weniger unter Stress und sind zufriedener mit ihrem Leben und ihren sozialen Beziehungen. Dankbarkeit

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Folge 25: Empathie (2)
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Folge 25: Empathie (2)

Nicht in jeder Situation unseres Lebens verfügen wir über das gleiche Einfühlungsvermögen. Wenn Menschen krank werden, leidet oft ihre Empathiefähigkeit. …

… Auch nach einer traumatischen Erfahrung kann sich die Empathie verändern. …

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Folge 24: Empathie (1)
David Althaus David Althaus

Folge 24: Empathie (1)

Unter Empathie versteht man

… Grenzen findet die Empathiefähigkeit bei Ereignissen, die außerhalb der eigenen Erfahrungswelt liegen. Dazu gehört der Verlust eines geliebten Menschen. …

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Folge 23: Der Himmel der Brathühner
David Althaus David Althaus

Folge 23: Der Himmel der Brathühner

Der Tod gehört zum Leben. Andererseits unternehmen wir viele Anstrengungen, ihn zu leugnen. Wir verbannen unseren eigenen Tod so sehr aus dem Blickwinkel, dass wir uns einbilden könnten, …

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Folge 22: Angst vor dem Tod (2)
David Althaus David Althaus

Folge 22: Angst vor dem Tod (2)

Jemand kommt nicht wie erwartet nach Hause. So beginnen Geschichten, in denen der Tod auftritt. In dein Leben ist er wahrhaftig gekommen. Du hast ihn nicht gerufen …

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Folge 21: Angst vor dem Tod
David Althaus David Althaus

Folge 21: Angst vor dem Tod

Wenn hinter dir ein lauter Knall ertönt, schreckst du zusammen, ob du willst oder nicht. Das ist keine Frage von Einstellungen oder Überzeugungen, sondern…

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Folge 20: Mitleid und Mitgefühl
David Althaus David Althaus

Folge 20: Mitleid und Mitgefühl

Als das Unglück über dich hereinbrach, hat es viele andere Menschen bewegt. Sie hörten, was passiert war und konnten es nicht fassen. Sie weinten, sie zeigten ihr Mitgefühl …

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Folge 19: Entscheide dich für dein Leben
David Althaus David Althaus

Folge 19: Entscheide dich für dein Leben

Wenn ich an dich denke, kurz nach deinem unfassbaren Verlust, dann sehe ich eine Silhouette von Tapferkeit. Du hast damals weiter geatmet, obwohl manche dachten, jetzt würdest auch du sterben. …

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Folge 18: Böse Gedanken
David Althaus David Althaus

Folge 18: Böse Gedanken

Manche Menschen behaupten, alles im Leben gleiche sich irgendwann aus. Als gäbe es eine Gesamtbilanz, bei der positive und negative Werte miteinander verrechnet würden. …

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Folge 17: Die Zukunft neu erfinden
David Althaus David Althaus

Folge 17: Die Zukunft neu erfinden

Mit der Zeit transformiert sich die Beziehung zum Verstorbenen und damit auch die Perspektive auf die Zukunft. Du hattest mal eine Idee, wie deine Zukunft aussehen sollte. …

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Folge 16: Trage tapfer deine Schuld
David Althaus David Althaus

Folge 16: Trage tapfer deine Schuld

Wenn ein geliebter Mensch stirbt, fragen sich viele, was sie falsch gemacht haben, … Oft stellt sich zumindest kurzfristig die Frage nach der eigenen Schuld. Als wäre der Verlust die Folge einer Verfehlung…

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