Intuitives Malen für Trauer und Wachstum - mit Farben durch und mit der Trauer wachsen
mit Annette Kampka
Der Workshop ist leider belegt!
In diesem Workshop arbeiten wir intuitiv kreativ. Das heißt, wir vergessen alle Ansprüche und alle Pläne und spüren dem Moment und unseren Emotionen nach.
Es kommt nicht auf das Ergebnis an, sondern allein auf den kreativen Prozess. Den kleinen Kritiker lassen wir zu Hause. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Wann und Wo?
am Sonntag, 11.01.2026
von 11:00 - 16:00 Uhr
in den Räumen der Kunstakademie Bonauer in der Fraunhoferstraße 1 (AEZ, 2. OG) in 85221 Dachau
mit max. 5 TeilnehmerInnen
Da die Malschule in einem Einkaufszentrum liegt, das am Wochenende geschlossen ist, ist es sinnvoll dass wir uns alle pünktlich am Eingang treffen, um zusammen in die Räumlichkeiten zu gehen (falls sich doch jemand verspätet, wird er/sie natürlich abgeholt).
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die ihre Trauer mit kreativen Mitteln auf künstlerische Weise erforschen und transformieren möchten. Inspiriert wurde er durch Davids Podcast Nr. 37. Ich möchte euch zeigen, wie man im kreativen Tun „um die Trauer drum herum wachsen“ kann.
Der Workshop ist für alle geeignet, die neugierig sind und neue kreative Wege gehen möchten. Ich gebe lediglich Impulse und Anregungen. Verschiedene Materialien können ausprobiert und eingesetzt werden. Der Umgang mit Farben, Linien und Formen wird uns inspirieren und Ideen freisetzen.
In diesem Workshop können wir:
Experimentieren ohne Leistungsdruck und Ergebniserwartung
Gefühle in mehreren Facetten ausdrücken
Dank des kreativen Flows in der Konzentration abschalten, die Zeit vergessen und zu uns kommen
Entwicklung und Wachstum sichtbar werden lassen und anerkennen
Ich stelle eine Auswahl an Materialien zur Verfügung, es kann aber jeder sehr gerne sein eigenes Material mitbringen z.B. Wasser- und Aquarellfarben, Aquarellstifte und -kreiden, Fineliner, Acrylstifte, Pinsel, Tusche, Aquarell- oder Mixed Media Papier in Größe A4 oder A3 etc.
Jede*r sollte bitte „alte“ Kleidung tragen und neben einer Brotzeit (Malen macht hungrig) Folgendes mitbringen: kleiner Fön, Lappen, Küchenpapierrolle, leere Joghurtbecher o.ä. zum Mischen.
Ich freue mich auf Dich!
Der Workshop ist leider belegt!
Wir starten mit kleinen „Aufwärmübungen“, um die verschiedenen Materialien zu erkunden, die zur Verfügung stehen: Wasserfarben, Aquarell, Tusche, Stifte, Kreiden etc. Dann erlauben wir uns loszulassen und starten, jede*r im eigenen Rhythmus. Wir geben unseren Emotionen Raum, Form, Bewegung und Farbe. Während des Malens werden wir unserer Trauer begegnen, die mal leise, mal laut in uns schwingt und aufs Papier drängt. Wir arbeiten an mehreren Bildern im Format A4 und/oder A3. Im Laufe des Prozesses erkunden wir die Farben und die Gestalt unserer Trauer. Wir entdecken gleichzeitig wie diese sich von Bild zu Bild wandelt. In einem zweiten Schritt wollen wir schauen, wie das Leben in anderen Farben und Formen in unseren Bildern präsent ist, zart oder schrill, auch wohltuend und energiespendend, beruhigend und tragend, sei es als zarte Knospe, heller Strahl oder feine Linie am Horizont. Trauer und Leben verbinden sich auf dem Blatt Papier wie in unserer Existenz. Es entsteht etwas Neues, das uns berührt, zum Nachdenken einlädt, uns wachsen lässt.
Ablauf:
Ankommen & Einführung: Einführung ins intuitive Malen
Experimentierphase: Sich mit dem Material vertraut machen, Frei malen, Gefühle ausdrücken, die Trauer Farbe und Gestalt annehmen lassen
Pause & Austausch: Zeit für Kaffee, Tee, Brotzeit und Gespräche
Transformationsphase: Dem Leben Raum geben: Wir gestalten weiter und/oder neue Bilder, die Ausdruck und Wachstum sichtbar werden lassen
Bildbetrachtung & Abschluss: Kleine gemeinsame Bildbetrachtung und -würdigung, Reflexion, Impulse für zuhause
